2020.08.01（土）休日

体温 36.1°

体調 100→30

睡眠 8h

昨日の熱っぽさだるさが落ち着いて回復。

今日の夜はジムに行く。

ジムで全然動けなかった。

胃の調子がよくないことが原因。

内臓が弱ると体力も低下する。

胃腸に優しい食べ物を食べて調子を戻そう。