2020.08.14(金)手首痛い
体温;
体調:80h
睡眠:7h
最近手首のイタさが復活。
ジムに行っても満足に動けす結構辛い。
今後も目標としては、手首を早急に治す。
自分の体と相談していく。
体が痛くないということに感謝しないといけない。
体を大事にしよう。
体温;
体調:80h
睡眠:7h
最近手首のイタさが復活。
ジムに行っても満足に動けす結構辛い。
今後も目標としては、手首を早急に治す。
自分の体と相談していく。
体が痛くないということに感謝しないといけない。
体を大事にしよう。